Скачать Кольца - интенсив [Артем Морозов]

Kors

Администратор
Регистрация
12 Дек 2014
Сообщения
193.425
Реакции
246.029
**Складчина: Кольца - интенсив [Артем Морозов]**

**КОЛЬЦА:**

- базовые упражнения на кольцах
- техника работы на кольцах
- прокачка всех мышц тела с помощью колец как универсального тренажера

**Интенсив тебе подходит, если ты:**
- хочешь научиться тренироваться на кольцах
- устал от однообразных упражнений и хочешь попробовать новое
- хочешь научиться делать элементы на кольцах
- хочешь накачать большие руки и рельефную спину
- устал постоянно делать разрозненные тренировки, которые не приводят к результату
- хочешь тренироваться эффективно
- хочешь, чтобы тренировочные программы учитывали твои цели, уровень и образ жизни
- начинаешь и забрасываешь тренировки, потому что не хватает мотивации
- мечтаешь построить идеальное тело и атлетичную фигуру

**Ты получишь:**
- готовые программы тренировок в видеоформате под разные уровни и цели

**Какое оборудование нужно?**
- турник — обязателен
- резиновые петли (желательно)
- кольца — обязательно

**Как будут проходить тренировки?**
- Тренируйся в удобное время и месте (улица, зал, дом)
- Тренировки доступны заранее в закрытом телеграм-канале, где также происходит общение и разбор тренировок

*Автор курса — Артём Морозов*
- Тренер по воркауту (калистенике) международного уровня
- Стаж тренировок — 15 лет
- Тренерский стаж — 12 лет
- Создатель 2-х элементов воркаута
- Обладатель рекорда России по отжиманиям в стойке на руках
- Создатель Школы Воркаута и The Calisthenics School
- Ежегодно проводит мастер-классы по всему миру и непрерывно повышает квалификацию

Если ты хочешь построить подкаченное и эстетичное тело без риска получения травм и перетренированности, даже если сейчас у тебя нет никаких знаний и навыков в занятиях с собственным весом, то этот интенсив для тебя!
 
Сверху