- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 25.064
- Реакции
- 200.000
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ МЫШЦ СПИНЫ И УЛУЧШЕНИЯ ПОДВИЖНОСТИ ПОЗВОНОЧНИКА И ЛОПАТКИ
Подходит для тренировок дома и в зале.
57 упражнений на курсе.
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ
1️⃣Упражнения для подвижности позвоночника
2️⃣Упражнения для укрепления мышц спины и живота
3️⃣Упражнения для подвижности лопаток
4️⃣Упражнения для тренировки мышц, отвечающих за движение лопаток
ЕСЛИ ВЫ
СутулитесьСидите целый деньЧувствуете усталость в спинеНуждаетесь в укреплении мышц спиныХотите сохранить подв...
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на skladchikx.com