- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 24.975
- Реакции
- 199.993
ТЕОРИЯ АСАН №6
АСАНЫ С ЛОТОСОМ, РАЗМИНКА ПЕРЕД ЛОТОСОМ, «ПОЧЕЧНАЯ» СЕРИЯ С ЛОТОСОМ
Подробный разбор Андреем Сидерским асан с лотосом:
разминка перед выполнением асан с лотосом, которая состоит из нескольких асан с полулотосомпочечная серия, которая включает наклоны, вытягивания, скручивания с лотосом, йогамудрасануйогасанаурдхва куккутасана В данном видеоуроке Андрей Владимирович подробно рассказывает как правильно делать асану, а как неправильно и почему. Как правильно вып...
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на skladchikx.com
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Perplexity: GPT 4, Claude, Mistral, ИИ-поисковик в одном флаконе [№30 на 1 месяц с 01.11.2026] [perplexity.ai]
- Психолого-сексологическое консультирование в сексологии. Модуль IV [Международная академия сексологии] [Андрей Пронин, Рада Ковальцова]
- 3D и я (перевод) [Роуз Лоуренс]
- Иначе. Как жить дальше? Модуль 1: Как найти нового себя? [Самостоятельно] [Владимир Яковлев]
- Советский супертренажёр для мозга. Эффективные упражнения от легендарных разведчиков для развития мышления, реакции и памяти [Максим Климов]
- Активизация передней и задней поверхностей тазового дна. Урок 4 из курса Д. Боуз «Здоровье и осознавание тазового дна» (аудио) [Андрей Анучин]