Скачать Ревитоника для тела [Ревитоника] [Анастасия Табина]

[Kors]

Ревитоника для тела. Базовый курс

Желаете иметь подтянутый живот, стройные ноги, тонкую талию и изящные руки? Тогда этот курс идеально подойдет вам! Всего 30 минут в день для сильного и гибкого тела, не наносящего вреда спине и суставам. Домашние тренировки без изнурительных нагрузок.

Автор курса: Анастасия Табина, к.м.н., врач-остеопат.

Старт курса: 31 июля 2024 года

Больше, чем фитнес!

Этот комплексный курс предлагает естественное омоложение тела. Работаем со стопой, тазобедренными суставами, мышцами спины и живота, диафрагмой. Научитесь правильно ходить, сидеть, стоять и выполнять повседневные движения без боли. Тренировки укреплят мышцы и сердечно-сосудистую систему.

Результаты курса включают в себя:
- Лифтинг живота и уменьшение объема талии
- Подтянутые ягодицы и стройные ноги
- Коррекцию осанки и статики шеи
- Улучшение работы внутренних органов
- Восстановление гибкости и подвижности всего тела
- Избавление от дряблости рук
- Формирование четкого овала лица и подтяжку тканей
- Избавление от отечности лица и тела
- Развитие мобильности тазобедренных суставов

Научитесь давать телу необходимую нагрузку с помощью обычных движений.

Комплексы курса включают:
- Укрепление мышц кора
- Тренировку ягодичных мышц
- Силу и молодость рук
- Мобильность тазобедренных суставов
- Стабилизацию лопаток и красивую шею
- Коррекцию осанки
- Тренировку мышц тазового дна
- Расслабление диафрагмы
- Висцеральный самомассаж живота
- Массаж и гимнастику стоп
- МФР для всего тела
- Балансы для жиросжигания

Онлайн-сопровождение

8 прямых эфиров от автора курса — каждый из них представляет собой полноценную практику, где мы отрабатываем технику упражнений и изучаем новые темы.

Темы прямых эфиров:
- Диастаз. Диагностика и безопасная работа с диастазом
- Паттерн шага. Тренировка в паттерне шага
- Стопы и ягодицы. ТБС
- Самомассаж живота
- Все о стопах и правильной обуви
- Тейпирование тела
- Нейрогимнастика: развитие памяти и внимания

Стоимость со скидкой: 6445 руб.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться