Полстар Пилатес - функциональные тренировки 15 часть [mikhail_guryev_online] [Михаил Гурьев]

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Kors

Администратор
Регистрация
12 Дек 2014
Сообщения
193.516
Реакции
246.029
ONLINE! ПИЛАТЕС - ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ!
[IMG]


Приглашаю Вас на свои Online-тренировки по улучшению качества движения!

[IMG]


Берем 4 недели занятий️
Спойлер: Расписание блока
1 неделя
1. Мобильность грудной клетки
2. Освобождение ТБС -работа с Подвздошно-Пояснисной Мышцей
3. Плечевой Пояс - от Мобильности к Силе
4. Функциональный Пилатес
5. Слинги в Движении...



Скачать могут VIP пользователи
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Сверху