Скачать Плавность. Фитнес-марафон [Yulia.Stretch] [Юлия Грошева]

[Kors]

**Марафон "Плавность" с Yulia.Stretch (Юлия Грошева)**

Этим летом, с 1 по 22 августа, тебя ждет:

- 7 дней движения
- 10 занятий, посвященных качеству движения
- Обратная связь от автора марафона
- Продленный доступ к материалам с 2 месяцев до 1 года

Как развить в себе плавность? Как смягчить нагрузки на суставы? Как контролировать свои мышцы в движении? Все это и многое другое мы будем рассматривать в марафоне, посвященном плавности. В рамках марафона будут освещены следующие аспекты:

- Активная растяжка
- Силовые упражнения
- Работа с кистями и стопами
- Упражнения для спины и осанки
- Развитие свободы и пластики тела

**Для кого подходит марафон:**

- Любительницам женственного подхода к движению
- Тем, кто ищет разнообразия в упражнениях
- Тем, кто стремится контролировать свое тело
- Любителям осознанной работы с движением
- Тем, кто хочет более качественно выполнять упражнения
- Любителям йоги и пилатес, ищущим новые впечатления
- Всем, кто ценит плавные, спокойные движения
- Мамам, желающим сфокусироваться на себе и своем теле
- Тем, кто хочет вернуть своей спине подвижность
- Любителям альтернативных подходов к занятиям

**Что даст тебе марафон:**

- Новое осмысление своего тела
- Мягкость в походке
- Чувство легкости и изящности
- Глубокая связь с телом
- Новое ощущение женственности

**Тарифы:**

- **Базовый** за 1990₽ (полная стоимость 4990₽)

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться