Kors
Администратор
- Регистрация
- 12 Дек 2014
- Сообщения
- 191.375
- Реакции
- 246.029
Переобучение движению [Егор Пенкин]
"Переобучение движению" - это терапевтические тренировки для тех, кто понимает, что нужно правильно заниматься, но не знает с чего начать и что делать. Вы проработаете основные проблемные зоны и исправите то, что вы игнорировали или считали что "само пройдет"
Егор Пенкин
Эксперт по функциональному движению с высшим образованием в области физической культуры, специалист по восстановительным тренировкам и сертифицированный тренер по системе пилатеc, одобренной в Pilates Method Alliance (организация, регулирующая метод Пилатес в США).
Автор программ, которые многим людям помогли стать не только сильнее, выносливее и гибче, но и избавиться от болей, дисфункций и сохранить здоровье. Мой авторский подход помогает улучшить качество жизни и построить не только красивое, но и здоровое тело.
Самое время заняться своим здоровьем изнутри и увидеть результат снаружи
2 модуля занятий, каждый из 12 тренировок с поэтапным прохождением и периодизацией нагрузки от 40 до 60 минут
24 не повторяющихся тренировок, которые не только позволяют укрепить мышцы, но и избавиться от болей, дисфункций и сохранить здоровье
1 час - среднее время одной тренировки. Это занятия с глубокой проработкой для грудного отдела, стоп, шеи, тазобедренных суставов, плечевых суставов, поясницы и тазового дна.
Продажник:
СКАЧАТЬ
"Переобучение движению" - это терапевтические тренировки для тех, кто понимает, что нужно правильно заниматься, но не знает с чего начать и что делать. Вы проработаете основные проблемные зоны и исправите то, что вы игнорировали или считали что "само пройдет"
Егор Пенкин
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на skladchikx.com
Эксперт по функциональному движению с высшим образованием в области физической культуры, специалист по восстановительным тренировкам и сертифицированный тренер по системе пилатеc, одобренной в Pilates Method Alliance (организация, регулирующая метод Пилатес в США).
Автор программ, которые многим людям помогли стать не только сильнее, выносливее и гибче, но и избавиться от болей, дисфункций и сохранить здоровье. Мой авторский подход помогает улучшить качество жизни и построить не только красивое, но и здоровое тело.
Самое время заняться своим здоровьем изнутри и увидеть результат снаружи
2 модуля занятий, каждый из 12 тренировок с поэтапным прохождением и периодизацией нагрузки от 40 до 60 минут
24 не повторяющихся тренировок, которые не только позволяют укрепить мышцы, но и избавиться от болей, дисфункций и сохранить здоровье
1 час - среднее время одной тренировки. Это занятия с глубокой проработкой для грудного отдела, стоп, шеи, тазобедренных суставов, плечевых суставов, поясницы и тазового дна.
Продажник:
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на skladchikx.com
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Поэзия и психотерапия (конференция) [EduNote] [Александр Асмолов, Мария Кутузов, Нина Савченкова]
- [Выкройки] Кардиган Сандерс. Размер 42-50. Рост 164 [ЛекаМаркет]
- Domestika Plus — подписка на творческие онлайн-курсы [№1 на 1 месяц] [domestika.org]
- Онлайн-занятия по методу Фельденкрайза (октябрь 2026) [Ирина Анастасина]
- Горячее ферментирование для всех (ноябрь 2024 - октябрь 2026) [Тариф Золото] [Сергей Гладков]
- [БХВ] Высокопроизводительный Go. Руководство по оптимизации [Александр Ставонин]