Отпусти: излечить разбитое сердце за 99 дней [Мишель Лёцнер]

[Kors]

**Отпусти: излечить разбитое сердце за 99 дней** *(Мишель Лёцнер)*

Неразделенная любовь причиняет боль в любом возрасте, но окружающие часто не понимают, как помочь в этой ситуации. У человека, переживающего разрыв, нужна поддержка и взгляд со стороны, чтобы справиться с этой болью. После расставания особенно важны первые три месяца, в этот период можно вновь собрать себя, задавая определенные вопросы, очищая ум от лишних воспоминаний и структурируя мысли и чувства. Что привело к разрыву? Чем были хороши отношения, а чем плохи? Возможно ли отпустить прошлое?

Книга "Отпусти: излечить разбитое сердце за 99 дней" разделена на три блока: "Вспомни", "Компенсируй", "Отпусти". Она предлагает важные мыслительные задания, оставляет место для размышлений и помогает понять, почему наше сердце не работает так, как должно. Процесс рассматривается в течение 99 дней с использованием юмора и актуальных психологических исследований. Это идеальный спутник для выздоровления после разбитого сердца.

*Формат: PDF скан*

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться