Скачать Мозг и его потребности: воркбук. 110 заданий для самоанализа и работы со своими потребностями [Вячеслав Дубынин, Серафима Дубынина]

[Kors]

**Мозг и его потребности: воркбук. 110 заданий для самоанализа и работы со своими потребностями**
*Авторы: Вячеслав Дубынин, Серафима Дубынина*

«Мозг и его потребности» представляет собой набор из 110 заданий для самоанализа, понимания себя и работы со своими потребностями как физиологическими, так и ментальными. Этот воркбук станет вашим помощником в освоении навыков внимательного восприятия своего организма, адекватной реакции на его сигналы и управлении своими мыслями.

**Структура воркбука:**
- Предварительное исследование своего организма;
- Изучение собственных актуальных потребностей;
- Работа с 8 группами потребностей;
- Завершающее исследование своего организма.

Вся информация и инсайты, полученные в результате работы с этим воркбуком, станут вашим ценным ресурсом, который вы сможете использовать ежедневно. Начните формировать полезные привычки и трансформировать внутренний диалог уже сегодня.

*Формат: PDF скан*

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться