Скачать [МИФ] Подлинная форма близости. Практики IFS-терапии для здоровых и крепких отношений [Ричард Шварц]

[Kors]

[МИФ] Подлинная форма близости. Практики IFS-терапии для здоровых и крепких отношений [Ричард Шварц]

Новаторский подход к любви и близости от создателя IFS — системной семейной терапии субличностей.

Согласно IFS наша психика состоит из множества частей. Доктор Шварц убежден — большинство проблем в отношениях возникает из-за того, что мы неосознанно обременяем партнера заботой о наших отвергнутых и нелюбимых частях.

Под обложкой Вы найдете интересные идеи и эффективные инструменты для построения здорового диалога со своими частями и партнером, включая:
- как распознать и обезвредить представления, порождающие стыд, вину и изоляцию в отношениях;
- почему мы думаем, что для счастья нужно изменить партнера, себя или отказаться от настоящей близости;
- как наши самые уязвимые части влияют на отношения;
- как решать конфликты, чтобы помочь друг другу расти;
- как построить прочную близость и здоровые отношения с партнером и собой.

«Когда мы начинаем с себя, отношения становятся безопасным местом, в котором мы помогаем друг другу исцеляться и расти», — говорит доктор Шварц.

Формат: PDF (скан)
Стоимость: 423 р.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться