Скачать [МИФ] Подлинная форма близости. Практики IFS-терапии для здоровых и крепких отношений [Ричард Шварц]

[Kors]

Складчина: [МИФ] Подлинная форма близости. Практики IFS-терапии для здоровых и крепких отношений [Ричард Шварц]​

Новаторский подход к любви и близости от создателя IFS — системной семейной терапии субличностей.

Согласно IFS, наша психика состоит из множества частей. Доктор Шварц убежден, что большинство проблем в отношениях возникает из-за того, что мы неосознанно обременяем партнера заботой о наших отвергнутых и нелюбимых частях.

Под обложкой этой книги скрываются интересные идеи и эффективные инструменты для построения здорового диалога со своими частями и партнером, в том числе:

- как распознать и обезвредить представления, которые порождают стыд, вину и изоляцию в отношениях;
- почему мы думаем, что для достижения счастья должны изменить своего партнера, себя или отказаться от настоящей близости;
- как наши самые уязвимые части влияют на отношения;
- как переориентировать конфликты, чтобы помочь каждому из нас расти;
- как построить прочную близость и здоровые партнерские отношения друг с другом и нашими частями.

"Dive into the book "Подлинная форма близости. Практики IFS-терапии для здоровых и крепких отношений" and explore the world of healthy relationships!" - suggests Dr. Schwartz.

Формат: PDF (скан)
Стоимость: 423 р.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться