Скачать Ментальный настрой [Андрей Цыганков]

[Kors]

Ментальный настрой [Андрей Цыганков]
Онлайн-лекция (28.06.2024)​

Четкая, системная, структурированная, практичная выжимка принципов ИДЕАЛ-метода, которые я узнал за последний год, инвестировав в обучение более 300 000 рублей.

Давайте я расскажу вам более подробно о том, что такое ментальный настрой.

Проходя любое обучение я всегда веду конспект, куда фиксирую различные новые идеи, которые могут помочь мне сделать свою жизнь более радостной и эффективной.

После этого я эти идеи структурирую для себя в наглядную интеллект-карту. Так формируется первый вариант ментального настроя.

Затем наступает первичный вариант размышления над этим настроем и его внедрения.

На этапе внедрения всегда появляются вопросы и даже, возможно, какие-то затыки, которые я проясняю, задавая вопросы или обращаясь на индивидуальные консультации.

После прояснения всех интересующих меня моментов, я вношу правки в ментальный настрой и наступает этап работы с этим настроем.

Через регулярный фокус и размышления над новыми идеями из настроя, я формирую новые нейронные связи, подкрепляя их на уровне действий.

Выглядит это так: каждое утро я просматриваю интеллект-карту настроя и думаю, какие действия я могу предпринять, чтобы закрепить у себя новые идеи.

Периодически мой ментальный настрой пополняется новыми идеями, а те, которые я уже усвоил, удаляются.

Собственно, на онлайн-лекции я хочу поделиться с вами ключевыми практично применимыми идеями, которые позволят сделать ваше проживание более радостным и эффективным.

Что вас ожидает в настрое:

Вас ожидает выжимка из понимания и действий для того, чтобы использовать ее на практике для получения желанных результатов в любой из сфер вашей жизни.

Это не тренинг, не курс - а суть, ядро, самый сок, мясо из серии узнал и тут же применил. Быстро и эффективно.

Вот о чем пойдет речь в настрое:

Спойлер

- Корень неудовлетворенности: как найти и избавиться от него
- Наше владычество над собой, миром и другими людьми: как его осознать и как использовать для достижений
- Жалость к себе: откуда возникает и как избавиться от нее
- Осуждение: как перейти от разрушительного осуждения себя и других к конструктивному, приводящему к благу всех вовлеченных
- Осознание себя талантливым: как находить свои таланты и реализовывать их
- Достижение целей: как правильно ставить цели и успешно их достигать
- Сознание благополучателя: какие факторы мешают этому сознанию и как их устранить
- Необходимость конфликтов в семье и в жизни: как конфликты использовать себе во блага
и другие

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться