Комплекс "И Цзинь Цзин" [Станислав Сущёв]

[Кармелита]

Комплекс "И Цзинь Цзин" [Станислав Сущёв]

Сделаете поясницу подвижной и свободной Укрепите мышцы спины
Упражнения:
Поменять звезды в созвездииВолочить за хвост девять коровДевять духов вращают мечамиЛежащий тигр бросается на добычуБить поклоныВилять хвостом, качать головойНормализуете работу сердца и лёгких Восстановите нормальную циркуляцию крови
Упражнения:
Вэйто преподносит палицу – 1Вэйто преподносит палицу – 2Вэйто преподносит палицу – 3Волочить за хвост девять коровВыпусти...

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на skladchikx.com

Что бы скачать данную тему на сайте skladchikx.com. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://skladchikx.com/account/upgrades