Скачать Кето-сборник [Лилия Воронкова]

[Kors]

[Складчина: Кето-сборник от Лилии Воронковой]

Кето-диета — один из самых универсальных, комфортных и эффективных протоколов питания для укрепления организма, повышения энергии и коррекции веса.
Сборник предлагает разнообразные (более 80) вкусных и полноценных блюд без стресса и подсчета калорий.

### Как кето-диета улучшит вашу жизнь

- Большой выбор продуктов и блюд
- Многофакторный эффект: нормализация гормонального фона, снижение воспалений, укрепление сердечно-сосудистой системы, улучшение настроения и энергии, профилактика заболеваний, коррекция веса и фигуры, улучшение состояния кожи и волос.
- Отсутствие чувства голода: длительное насыщение после еды, что не характерно для традиционного рациона.
- Долгосрочный результат: организм использует жиры вместо углеводов в качестве основного источника энергии.

### Что вас ждет

- Рецепты для кето-диеты: соусы, закуски, салаты, завтраки, первые блюда, гарниры, мясные, птичьи, рыбные и морепродуктовые блюда, выпечка и десерты.

### Противопоказания

- Генетические нарушения обмена жиров (например, первичный дефицит карнитина)
- Острые состояния и хронические заболевания
- Сахарный диабет I типа и финальные стадии диабета II типа
- Цирроз печени, желчекаменная болезнь, отсутствие желчного пузыря
- Почечная недостаточность

Автор: Лилия Воронкова, врач, нутрициолог, диетолог с медицинским образованием.

**Стоимость: 3000 ₽**

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться