Скачать Как снять головную боль без таблеток [Евгения Назимова, Анжелика Тесёлкина]

[Kors]

**Как справиться с головной болью без таблеток**

**Авторы:** Евгения Назимова, Анжелика Тесёлкина

Устали от постоянной головной боли во время климакса? Научитесь снимать дискомфорт без помощи таблеток. Программа включает в себя советы по профилактике и экстренной помощи при мигренях, метеозависимости и напряжении.

**Ощущения, знакомые каждой**

Из-за снижения уровня половых гормонов головная боль становится неприятным спутником в период менопаузы. Мигрени, нудные и тупые боли в висках, шум в ушах, потеря концентрации — все эти симптомы знакомы каждой женщине.

**Программа курса:**

1. **Шаг 1:**
- Понимание причин головной боли во время климакса.
- Реагирование на приближающийся приступ.
- Восстановление кровоснабжения и снятие спазмов.

2. **Шаг 2:**
- Стресс и его влияние на болевые ощущения.
- Эффективное снятие нервного напряжения для предотвращения приступов.

3. **Шаг 3:**
- Расслабление мышц головы, лица и шеи для предупреждения боли.
- Устранение зажимов, вызывающих головокружение и шум в ушах.

**Экстренная помощь и дополнительные методики:**

- Горячо / Холодно.
- Упражнение "Конус" и массаж для снятия напряжения.
- Растяжка и самомассаж для различных зон головы.

**Цена курса:** 2490 руб.

Присоединяйтесь к программе "Как снять головную боль без таблеток" и освободите себя от ненужных страданий.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться