Скачать Как научиться стрелять из пистолета [Андрей Хуторской]

[Kors]

**Как научиться стрелять из пистолета [Андрей Хуторской]**

Хотите научиться стрелять? Выбрать подходящий пистолет для тренировок? Организовать эффективные занятия? В книге "Путь стрелка" доктор педагогических наук, кандидат в мастера спорта СССР, Андрей Хуторской делится своим опытом и методиками подготовки спортсменов в стрелковом спорте.

**Содержание:**

**Глава 1. ЗАЧЕМ МНЕ ЭТО НАДО**
- Мотивация для занятий стрельбой
- Пистолет как инструмент
- Подготовка к соревнованиям
- Польза стрелкового спорта

**Глава 2. СТРЕЛКОВОЕ СНАРЯЖЕНИЕ**
- Выбор пистолета и пуль
- Необходимые аксессуары и одежда
- Обеспечение безопасности

**Глава 3. ОРГАНИЗАЦИЯ ТРЕНИРОВОК**
- Планирование тренировочного процесса
- Дневник тренировок и постановка целей
- Диагностика и анализ результатов

**Глава 4. СЕКРЕТЫ СТРЕЛЬБЫ**
- Техника и хватка
- Алгоритм выстрела
- Устойчивость и выносливость
- Секреты прицеливания

**Глава 5. СТРЕЛКОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ**
- Физическая подготовка
- Специализированные упражнения
- Упражнения на точность и выносливость

**Глава 6. ФИЛОСОФИЯ СТРЕЛКА**
- Цели стрелка и его миссия
- Психология стрельбы
- Выступление в спортивных соревнованиях

**Глава 7. УЧАСТИЕ В СОРЕВНОВАНИЯХ**
- Подготовка к соревнованиям
- Питание и режим на соревнованиях
- Достижение разряда и результатов

**Глава 8. КАК СТАТЬ ТРЕНЕРОМ**
- Обучение и переподготовка тренеров
- Путь к профессионализму в сфере стрелкового спорта

Цена: 1960 руб. Форматы: epub, fb2, pdf, mobi.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться