Kors
Администратор
- Регистрация
- 12 Дек 2014
- Сообщения
- 193.738
- Реакции
- 246.029
Складчина: Индивидуальное ПП-меню (всесезонное) [Каролина Кранцевич]
4 недели вкусного сбалансированного питания с подсчитанным КБЖУ для снижения или поддержания веса.
Комфортное снижение веса до 7 кг за месяц.
Блюда
Вкусные и полезные рецепты с фотографиями, а также расчетом КБЖУ
Быстро
Простые рецепты, минимум времени на приготовление (например, сразу на 2 дня)
Разнообразно и недорого
Простые недорогие продукты, которые можно купить в любом магазине (мясо, рыба, молочные продукты, хлеб, макароны, крупы, овощи и фрукты)
Без подсчета калорий
Расчет калорий и необходимого баланса белков, жиров и углеводов в каждом дне меню (самостоятельно ничего уже считать не нужно)
Меню в формате PDF
Удобно использовать на телефоне или компьютере
Бонус
Продуктовая корзина на каждую неделю и памятка замены продуктов
Калорийность
1400-1600
Цена 400 руб/14 BYN
СКАЧАТЬ
4 недели вкусного сбалансированного питания с подсчитанным КБЖУ для снижения или поддержания веса.
Комфортное снижение веса до 7 кг за месяц.
Блюда
Вкусные и полезные рецепты с фотографиями, а также расчетом КБЖУ
Быстро
Простые рецепты, минимум времени на приготовление (например, сразу на 2 дня)
Разнообразно и недорого
Простые недорогие продукты, которые можно купить в любом магазине (мясо, рыба, молочные продукты, хлеб, макароны, крупы, овощи и фрукты)
Без подсчета калорий
Расчет калорий и необходимого баланса белков, жиров и углеводов в каждом дне меню (самостоятельно ничего уже считать не нужно)
Меню в формате PDF
Удобно использовать на телефоне или компьютере
Бонус
Продуктовая корзина на каждую неделю и памятка замены продуктов
Калорийность
1400-1600
Цена 400 руб/14 BYN
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Крипта] Аналитика и сигналы. Подписка на Market Insights (№3 на 1 месяц, с 01.11.2026) [substack.com] [Вячеслав Базылев]
- [Вязание] Plain Yoke — базовый пуловер с круглой кокеткой спицами [Вяжи.ру] [Lene Holme Samsøe]
- Обучение чтению. 2 класс [Елена Исакова]
- Невыпечной малиновый чизкейк [Coup de Coeur] [Елена Скрыган] [Повтор]
- Как получать оргазм [TutorPlace] [Алина Мурзагалиева]
- [Шитье] Группа Изюм (ноябрь 2026) [Ирина Вард]