Скачать Гибкое, сильное и подвижное тело [Ольга Сагай]

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Kors

Администратор
Регистрация
12 Дек 2014
Сообщения
187.773
Реакции
246.029
Полноценная тренировка "Гибкое, сильное и подвижное тело" Инструктор Ольга Сагай

Урок состоит из мягких суставных мобилизаций и вытяжений; укрепляющих и силовых упражнений на мышцы кора, спину, живот, руки, ягодицы и мышцы ног; упражнения для осанки на все отделы позвоночника.
Практика завершается приятной релаксацией и упражнениями для шеи.
В уроке представлено много облегченных...


- ПРОДАЖНИК

ДОСТУП К СЛИВАМ СКЛАДЧИН СО skladchik.org
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Сверху