[Доброздравин] Wellness menu на 21 день

[Кармелита]

Автор: Доброздравин
Название: Wellness menu на 21 день

В этой электронной книге ты найдешь более 60 рецептов сыроедных блюд: Салаты, Закуски, Супы, Основные блюда, Паштеты, Сыр, Роллы, Котлеты, Коктейли,Десерты

Ты научишься готовить сыроедные блюда различных кухонь мира: Европейской, Азиатской, Русской, Греческой

А почему эта книга называется “Wellness menu на 21 день”?
Все дело в том, что в течении 21 дня у человека формируется привычка, поэтому, если ты только начинаешь переходить на сыроедение или тебя замучили срывы, ты сможешь питаться по этой книге в течении 21 дня, и уже через 3 недели, ты станешь сыроедом, а срывы если и остануться, то теперь они будут крайне редким явлением, которое со временем совсем пропадет.

Эта книга является не просто набором рецептов. Все рецепты собранны в определенную структуру, которая представляет собой 21 дневный курс.

Каждый из 21 дней полностью расписан: Завтрак, Обед, Полдник, Ужин, Продукты для перекусов в течении дня.

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться