Веник
Platinum
- Регистрация
- 18 Сен 2018
- Сообщения
- 45.652
- Реакции
- 425.760
[Диана Кепс] Танцевальный онлайн марафон. Танцы + аэробика + растяжка (2021)
Кардио Дэнс
Танцевальные тренировки в разных стилях под энергичную музыку, которые включают в себя элементы фитнеса и растяжки.
Тренировка которая:
• заряжает
• поднимает настроение
• укрепляет тело
• прорабатывая все группы мышц
• улучшает работу сердечно-сосудистой системы
• снижает вес, сжигая до 600 Ккал за 1 тренировку
• поддерживает гибкость и развивает музыкальность
5 дней
Каждый день новая тренировка
Видео уроки
25-35 минут
Ты точно найдешь время для тренировки
Новые стили
Новый день новый стиль тренировки
Твой личный тренер
Меня зовут Диана Кепс, мне 29 лет и 22 из них в танцах. Я хореограф и инструктор по растяжке и пилатесу.
Именно с помощью танцев мне по сей день удается иметь хорошую физическую форму, быть всегда в энергии и гармонии с собой, оставаясь женственной и нежной.
Хочу чтобы каждая пробудила огромный потенциал женской силы, обрела здоровую подтянутую фигуру и уверенность в себе. Научилась слышать свое тело и чувствовать его.
КУПИТЬ
СКАЧАТЬ
Кардио Дэнс
Танцевальные тренировки в разных стилях под энергичную музыку, которые включают в себя элементы фитнеса и растяжки.
Тренировка которая:
• заряжает
• поднимает настроение
• укрепляет тело
• прорабатывая все группы мышц
• улучшает работу сердечно-сосудистой системы
• снижает вес, сжигая до 600 Ккал за 1 тренировку
• поддерживает гибкость и развивает музыкальность
5 дней
Каждый день новая тренировка
Видео уроки
25-35 минут
Ты точно найдешь время для тренировки
Новые стили
Новый день новый стиль тренировки
Твой личный тренер
Меня зовут Диана Кепс, мне 29 лет и 22 из них в танцах. Я хореограф и инструктор по растяжке и пилатесу.
Именно с помощью танцев мне по сей день удается иметь хорошую физическую форму, быть всегда в энергии и гармонии с собой, оставаясь женственной и нежной.
Хочу чтобы каждая пробудила огромный потенциал женской силы, обрела здоровую подтянутую фигуру и уверенность в себе. Научилась слышать свое тело и чувствовать его.
КУПИТЬ
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на skladchikx.com
СКАЧАТЬ
Скрытое содержимое могут видеть только пользователи группы: Platinum, VIP - Купить доступ
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Неоглори] Микровибрация молодости (2026)
- [Анна Хоружая] Мозг-гурман: нейрофизиология гастрономических удовольствий (2026)
- [Ольга Ужегова] Асимметричное выравнивание. Тренировка 1 (2026)
- [Ольга Ужегова] Асимметричное выравнивание. Тренировка 2 (2026)
- [Хасай Алиев] Как снизить стрессовость и научиться сохранять уверенность в критических ситуациях (2026)
- [Наталия Закураева, Дарья Губина] Подписка на контент Нефрология для умных (август 2026 и ранее)