Скачать Бокс. Ускоренный курс обучения [Валерий Щитов]

[Kors]

Складчина: Бокс. Ускоренный курс обучения [Валерий Щитов]


В этих авторских тренировках подробно разбираются различные тактики и техники ведения боя, рассказывается, как правильно выполнять удары и защищаться от атак противника. Книга содержит множество практических советов и упражнений, которые помогут улучшить свои навыки и достичь высоких результатов в боксе. Пособие будет полезно не только тренерскому составу, но и всем, кто интересуется боксом и хочет заниматься им самостоятельно.

Объем: 530 страниц
Формат скачивания: pdf





СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться