- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 24.975
- Реакции
- 199.993
Йога – инструмент интегрального развития и целевая практика.
Методика: А+П+М = 100%
А - асана (работа с телом)
П - пранаяма (работа с дыханием)
М - медитация (работа с вниманием)
Записи четырех месяцев
Спойлер: Видео-уроки в апреле (8 уроков). 2500 рубСтатика-динамический режим, соединённый непрерывной нитью внимания через дыхание (по сути — крийя). Асаны, пранаяма, концентрация, бандхи и настроечные техники — это то, что я использую на классах.Спойлер: 5 видеоуроков, отснятых на...
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на skladchikx.com
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Линал [Поступашки] [Владислав Васильев]
- [Лепка] Подписка (донат) на клуб Украшения из полимерной глины (ноябрь 2026) [Ольга Бутяева]
- Ци Мень. Чтение личной карты судьбы [Юдола Белимирова]
- Искусственный интеллект в домашнем хозяйстве [Андрей Ладыгин]
- [PSD] Коллаж Ёлочный базар [nezabudka]
- Силовой (октябрь 2026) [Тариф Самостоятельный] [Наталья Попович]