Kors
Администратор
- Регистрация
- 12 Дек 2014
- Сообщения
- 135.436
- Реакции
- 245.834
Складчина: взБУЧка [Анастасия Терехина]
Авторский проект здорового снижения веса
Мы учимся правильно питаться, норму белка добирать, рацион строить и конечно учимся дисциплине.
Нормального продажника у автора нет, но основа ее проекта - БУЧ (белково-углеводное чередование). Из постов в телеграм содержание должно быть примерно такое:
собираю на одном канале все рецепты ( из книги рецептов / инстаграм ) , чтобы они были в одном месте и их удобно было искать
меню БУЧ и обычное + пример рациона с нормой белка без мяса
чеклисты/разборы БАДОв и спортивного питания от меня, буду рассказывать в чем есть смысл, а в чем нет))
разборы продуктов / рецепты / про тренировки также буду все писать )
Результаты участниц проекта
СКАЧАТЬ
Авторский проект здорового снижения веса
Мы учимся правильно питаться, норму белка добирать, рацион строить и конечно учимся дисциплине.
Нормального продажника у автора нет, но основа ее проекта - БУЧ (белково-углеводное чередование). Из постов в телеграм содержание должно быть примерно такое:
собираю на одном канале все рецепты ( из книги рецептов / инстаграм ) , чтобы они были в одном месте и их удобно было искать
меню БУЧ и обычное + пример рациона с нормой белка без мяса
чеклисты/разборы БАДОв и спортивного питания от меня, буду рассказывать в чем есть смысл, а в чем нет))
разборы продуктов / рецепты / про тренировки также буду все писать )
Результаты участниц проекта
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться