Kors
Администратор
- Регистрация
- 12 Дек 2014
- Сообщения
- 135.498
- Реакции
- 245.834
Складчина: Вне тревоги: Как справляться с вызовами XXI века [Александр Костин]
Вас преследуют чувство тревоги, усталость и ощущение, что жизнь превращается в бесконечную гонку? Эта книга — ваш современный навигатор в мире стресса. Забудьте о пустых советах! Только самые актуальные техники, проверенные инструменты и работающие антистресс-решения, которые легко внедрить в обычный день. Вы узнаете, как приручить свои эмоции, построить персональную антистресс-систему, использовать гаджеты и новые цифровые сервисы для реального восстановления, а также как научиться поддерживать себя и близких. Уникальные практики, честные разборы ошибок и десятки лайфхаков помогут вам выйти за пределы тревоги и начать жить осознанно — энергично, спокойно и с удовольствием.
Форматы скачивания epub, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 349 руб.
СКАЧАТЬ
Вас преследуют чувство тревоги, усталость и ощущение, что жизнь превращается в бесконечную гонку? Эта книга — ваш современный навигатор в мире стресса. Забудьте о пустых советах! Только самые актуальные техники, проверенные инструменты и работающие антистресс-решения, которые легко внедрить в обычный день. Вы узнаете, как приручить свои эмоции, построить персональную антистресс-систему, использовать гаджеты и новые цифровые сервисы для реального восстановления, а также как научиться поддерживать себя и близких. Уникальные практики, честные разборы ошибок и десятки лайфхаков помогут вам выйти за пределы тревоги и начать жить осознанно — энергично, спокойно и с удовольствием.
Форматы скачивания epub, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 349 руб.
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Интенсив] КАРТИНА МИРА [Тариф "Все ступени"] [Тимур Андар] [Макс Снигирев]
- Авито-эксперт [Тариф Бюджетный] [Лолита Кузовова]
- Ручная пластика лица [stepik] [Татьяна Величко]
- Создание видео из текста и изображений за считанные минуты [Max №2 на 1 месяц по 20 человек] [hailuoai.video]
- Создание видео из текста и изображений за считанные минуты [Max №2 на 1 месяц по 15 человек] [hailuoai.video]
- Торгуй как профи [Андрей Козелов]