Kors
Администратор
- Регистрация
- 12 Дек 2014
- Сообщения
- 135.437
- Реакции
- 245.834
Складчина: Вебинар N38. Расчет калорий: важность, методы и лайфхаки [Александр Филиппов]
Сегодня мы поговорим о расчете калорий,
вариациях этого процесса и о том, почему это важно для изменения вашей спортивной формы.
Обсудим существующие лайфхаки и разберем основные ошибки
Продолжительность 60 минут.
Бонусы:
+ таблица для расчета вашей величины основного обмена, процента жира, сухой массы и требуемой калорийности рациона при известном коэффициенте физической активности
+таблица определения КФА
Формат: презентация со встроенным видео. Полное конспектирование
Стоимость: 2000 руб.
СКАЧАТЬ
Сегодня мы поговорим о расчете калорий,
вариациях этого процесса и о том, почему это важно для изменения вашей спортивной формы.
Обсудим существующие лайфхаки и разберем основные ошибки
Продолжительность 60 минут.
Бонусы:
+ таблица для расчета вашей величины основного обмена, процента жира, сухой массы и требуемой калорийности рациона при известном коэффициенте физической активности
+таблица определения КФА
Формат: презентация со встроенным видео. Полное конспектирование
Стоимость: 2000 руб.
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Покой в Движении: Преодоление стресса через прогрессивную мышечную релаксацию + Нейрофитнес: Как мышление и тело формируют жизнь [Роман Ворошилов]
- Полевые цветы в акварели [lectoroom] [Елена Базанова]
- VesperfinCode: поддержка (5й поток) [Vesperfin] [Арина Веспер]
- Записки одного консультанта: Наблюдения, кейсы, рекомендации [Роман Казанцев]
- Партнерство в ЖКХ: стратегии взаимодействия жителей и управляющей организации [Алёна Терехова]
- Лекторий (июль 2025 и ранее) [Павел Бутузов, Роман Воробьев и др.]