Kors
Администратор
- Регистрация
- 12 Дек 2014
- Сообщения
- 135.285
- Реакции
- 245.833
Силовое комбо для мышц живота и ног
Дарья Есипова
https://skladchik.org/attachments/1324654-jpg.898846/
Проработайте сразу две горячие зоны — живот и ягодицы!
Сначала вы разомнетесь, подготовите суставы и мышцы к работе. А затем сможете менять уровень нагрузки, выбирая вес отягощений.
Новичкам тренировка устроит пожар даже без гирь. Итогом станут подтянутый животик, крепкие ягодицы и ноги и никакого целлюлита.
newyorkfitspo.ru/ex/ex-221912
- ПРОДАЖНИК
СКАЧАТЬ
Дарья Есипова
https://skladchik.org/attachments/1324654-jpg.898846/
Проработайте сразу две горячие зоны — живот и ягодицы!
Сначала вы разомнетесь, подготовите суставы и мышцы к работе. А затем сможете менять уровень нагрузки, выбирая вес отягощений.
Новичкам тренировка устроит пожар даже без гирь. Итогом станут подтянутый животик, крепкие ягодицы и ноги и никакого целлюлита.
newyorkfitspo.ru/ex/ex-221912
- ПРОДАЖНИК
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Кот Баюн [Ирина Виноградова]
- 2 полноценных тренировки для шеи и кистей рук [Александра Бонина]
- Донат-клуб Scrap Melange (июль 2025) [Scrap Melange] [Светлана Должина]
- Мазохизм в сексе и обществе [Теодор Райк]
- Руководство по использованию сновидений в консультировании и самопознании [Дональд Робинсон]
- Краткосрочная психотерапия депрессии [Никита Власов]