Скачать Работа с выпирающими ребрами [Александр Волоткевич]

Kors

Администратор
Регистрация
12 Дек 2014
Сообщения
135.922
Реакции
245.834
Работа с выпирающими ребрами не так проста, как может казаться, но я знаю, как сделать ее результативной и качественной.
Запись персональной тренировки, в которой используются позиционные упражнения, сенсорная активация, различные типы укладок, раскрытие зоны солнечного сплетения, освоение бокового дыхания, работа с прессом и нижними рёбрами под нагрузкой, освоение правильного прогиба и большое количество авторских упражнений.

Продолжительность около 50 минут.

50 BYN / 1460 р




СКАЧАТЬ
 
Сверху