Продвинутый Воркаут Курс [Артем Морозов]

[Кармелита]

Продвинутый Воркаут Курс. Артем Морозов
+ будущие обновления


Курс предназначен для тех, кто уже обрел достаточную базовую подготовку и готов углубляться в элементы воркаута, нежели просто базу. Продвинутый курс — это калистеника в чистом виде!

Вместо обычных отжиманий ты будешь отжиматься в стойке на руках, а для прокачки мышц кора использовать флаги на шведской стенке!

Спойлер: ОписаниеТы выучишь и закрепишь:
Выход силойФлагЗадний висОтжимания в стойке на рукахУгол и высокий ...

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на skladchikx.com

Что бы скачать данную тему на сайте skladchikx.com. Нужно оформить

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на skladchikx.com

, https://skladchikx.com/account/upgrades