Kors
Администратор
- Регистрация
- 12 Дек 2014
- Сообщения
- 136.329
- Реакции
- 245.834
Складчина: Как забыть негатив и стать счастливым [Инга Бергман]
Опытный психолог с более чем двадцатилетним стажем делится проверенными техниками и упражнениями, которые помогли сотням людей выбраться из ловушки негативного мышления. Вы узнаете, как работает ваш мозг, научитесь распознавать и трансформировать негативные паттерны, освоите практики эмоциональной устойчивости и откроете для себя источники подлинного счастья.
Книга содержит пошаговую систему работы с негативными эмоциями, дневники самонаблюдения, медитативные практики и техники позитивного переосмысления жизненного опыта. Каждая глава – это конкретный шаг к более осознанной и радостной жизни.
Цена 690 руб.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
СКАЧАТЬ
Опытный психолог с более чем двадцатилетним стажем делится проверенными техниками и упражнениями, которые помогли сотням людей выбраться из ловушки негативного мышления. Вы узнаете, как работает ваш мозг, научитесь распознавать и трансформировать негативные паттерны, освоите практики эмоциональной устойчивости и откроете для себя источники подлинного счастья.
Книга содержит пошаговую систему работы с негативными эмоциями, дневники самонаблюдения, медитативные практики и техники позитивного переосмысления жизненного опыта. Каждая глава – это конкретный шаг к более осознанной и радостной жизни.
Цена 690 руб.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Вокршоп "Принятие" [Марина Майская]
- Запусти свой собственный SaaS и получи первые продажи за 8 недель [Baza Education] [Михаил Табунов]
- [Шитье] Сумочка на жестком каркасе [Марина Казакова]
- Коучинг принятия и ответственности [Алексей Ежиков]
- Лавандовая книга. Притчи-озарения, которые подарят умиротворение и надежду [Анна Кирьянова]
- [Шитье] Буквы, слова, фразы [Марина Казакова]