Kors
Администратор
- Регистрация
- 12 Дек 2014
- Сообщения
- 135.495
- Реакции
- 245.834
Складчина: Дневник как терапия [Александр Костин]
Эта книга — практически применимый гид по ведению дневника, который помогает справляться с тревогой, апатией, депрессией, потерей смысла и даже слишком бурной радостью.
Вы узнаете, как с помощью 10 минут письма в день:
— вернуть себе устойчивость;
— наладить внутренний диалог;
— выйти из эмоциональных штормов;
— научиться слышать свои настоящие желания;
— и просто — не исчезнуть из собственной жизни.
Практики, упражнения, вдохновение — всё для тех, кто хочет вернуть себе голос.
Цена 349 руб.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
СКАЧАТЬ
Эта книга — практически применимый гид по ведению дневника, который помогает справляться с тревогой, апатией, депрессией, потерей смысла и даже слишком бурной радостью.
Вы узнаете, как с помощью 10 минут письма в день:
— вернуть себе устойчивость;
— наладить внутренний диалог;
— выйти из эмоциональных штормов;
— научиться слышать свои настоящие желания;
— и просто — не исчезнуть из собственной жизни.
Практики, упражнения, вдохновение — всё для тех, кто хочет вернуть себе голос.
Цена 349 руб.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Создание видео из текста и изображений за считанные минуты [Max №2 на 1 месяц по 20 человек] [hailuoai.video]
- Создание видео из текста и изображений за считанные минуты [Max №2 на 1 месяц по 15 человек] [hailuoai.video]
- Торгуй как профи [Андрей Козелов]
- [Крипта] Канал с сигналами и аналитикой (август 2025) [Bazylev Trader] [Вячеслав Базылев]
- Даосская интимная гимнастика для женского здоровья и молодости [Ольга Тара]
- Кошачий закон и порядок. Как найти общий язык с кошкой и не стать жертвой ее капризов [София Царегородцева]