15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другим [Илья Качай, Павел Федоренко]

Кармелита

VIP складчик
Премиум
Регистрация
6 Сен 2014
Сообщения
25.080
Реакции
200.004
image_0.png

15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другим
Илья Качай, Павел Федоренко

Гнев — одна из самых разрушительных и физически вредных эмоций, по степени своей деструктивности превосходящая тревогу. Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от избыточного гнева и агрессивного поведения. Основу работы составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, признанной Всемирной организацией здравоохранения самой эф...



Что бы скачать данную тему на сайте skladchikx.com. Нужно оформить , https://skladchikx.com/account/upgrades
 
Сверху